Acupunctuur is een eeuwenoude Chinese geneeswijze waarbij flinterdunne naalden op specifieke punten in het lichaam worden geplaatst om pijn te verlichten en de gezondheid te bevorderen. Het wordt wereldwijd toegepast als aanvullende therapie bij diverse klachten.
Hoe het werkt
Er zijn twee manieren om naar de werking van acupunctuur te kijken:
Traditionele visie: Gebaseerd op de stroom van levensenergie, genaamd Qi (uitgesproken als 'tsjie'). Qi stroomt door banen in het lichaam die meridianen worden genoemd. Wanneer deze stroom geblokkeerd raakt, ontstaan er klachten. Door naalden op specifieke punten te plaatsen, worden blokkades opgeheven en de balans tussen Yin en Yang hersteld.
Toepassingen
Acupunctuur wordt het vaakst ingezet voor pijnbestrijding, maar kan ook helpen bij andere klachten:
Pijn: Lage rugpijn, nekpijn, kniepijn door artrose en tenniselleboog.
Hoofdpijn: Migraine en spanningshoofdpijn.
Nausea: Misselijkheid en braken na een operatie of door chemotherapie.
Overig: Hooikoorts, menstruatieklachten, slapeloosheid en stressgerelateerde klachten.
Wat kun je verwachten?
Een behandeling duurt meestal 20 tot 60 minuten. De acupuncturist stelt eerst vragen over je gezondheid en kan je tong of pols onderzoeken voor een diagnose. De naalden zijn haarvast en massief (niet hol zoals bij een injectie), waardoor de prik vaak nauwelijks gevoeld wordt; patiënten ervaren meestal een lichte tinteling of een zwaar gevoel.
Veiligheid en risico's
Acupunctuur is over het algemeen zeer veilig wanneer uitgevoerd door een gecertificeerde behandelaar met steriele wegwerpnaalden. Mogelijke milde bijwerkingen zijn een kleine blauwe plek of lichte vermoeidheid na de sessie.